Acasă / Terapie cognitiv-comportamentală (TCC) în Bruxelles, în limba română
Terapie cognitiv-comportamentală (TCC) în Bruxelles, în limba română
TCC este o metodă structurată și recunoscută: pornește de la ce trăiești acum și te ajută să înțelegi, apoi să schimbi, gândurile și comportamentele care întrețin dificultatea.
Când e bine să cereți ajutor
- Anxietate, angoase, atacuri de panică
- Stres, burnout, epuizare profesională
- Tristețe persistentă, lipsă de motivație, depresie
- Dificultăți relaționale, stimă de sine fragilizată
- Urmări ale unor evenimente traumatice
Cum lucrez
TCC lucrează cu legătura dintre ce gândim, ce simțim și ce facem. În ședințe identificăm împreună situațiile care te încarcă, gândurile care le însoțesc și comportamentele care, adesea fără să vrem, mențin dificultatea.
Stabilim obiective concrete și avansăm pas cu pas. Adaptez metoda situației tale: ritmul, instrumentele și prioritățile se decid împreună.
Experiența mea clinică de peste 15 ani, din care din 2011 practică în spital, în psihiatrie, îmi permite să însoțesc atât dificultăți trecătoare, cât și situații complexe.
Practic
- Unde mă găsiți
- Rue Vilain XIIII Straat 18, 1050 Ixelles
- Tarif
- 65€ pe ședință (50 minute)
- Rambursare
- Parțial prin mutuelle
- Disponibilitate
- Luni până Vineri, 9h-18h
Întrebări frecvente
Ce este TCC?
Terapia cognitiv-comportamentală este o abordare structurată și recunoscută, care lucrează cu legătura dintre gânduri, emoții și comportamente și stabilește împreună cu tine obiective concrete.
Pot face terapie în limba română în Belgia?
Da. Ședințele se pot desfășura în română, la cabinetul din Ixelles sau prin videoconferință, oriunde te-ai afla în Belgia.
Cât costă o ședință?
O ședință de 50 de minute costă 65 €. Este posibilă o rambursare parțială prin mutuelă.
În ce limbi consultați?
Ședințele se desfășoară în română, franceză sau engleză, în funcție de preferința dumneavoastră.
Oferiți ședințe online?
Da. Puteți veni la cabinet în Ixelles sau puteți alege o ședință prin videoconferință, după cum vă este mai comod.
Alte domenii
- Anxietate, angoase și atacuri de panică: sprijin în limba română
- Burnout și epuizare profesională: sprijin psihologic în Bruxelles
- Traumă și stres posttraumatic: sprijin psihologic în limba română
- Psiholog român în Belgia — la Bruxelles sau online
- Psiholog pentru adolescenți în Bruxelles, de la 12 ani
- Psiholog online în limba română, prin videoconferință